Защита




                Уважаемые новокузнечане, соблюдайте правила безопасной эксплуатации печного отопления!. Категорически запрещается использовать печи, имеющие сквозные прогары и трещины!               Рекомендуем водителям быть предельно внимательными, неукоснительно соблюдать правила дорожного движения

Прослушайте сообщение:

У крещенской купели: советы для здоровья

  • 14-01-2019, 11:55;  

  Купание в крещенской проруби является серьезным испытанием для человека. Всем желающим окунуться в купели важно соблюдать меры безопасности и основательно подумать о том, не будет ли нанесен серьезный ущерб здоровью  в случае погружения в студеную воду.


   Как подготовиться к обряду омовения на Крещении.

1. Возьмите для себя полотенце, сланцы, купальный костюм или специальную рубашку, а также термос с теплым чаем.

2. Не употребляйте спиртное перед купанием, так как это может привести к потере тепла вследствие чего человек замерзает быстрее.

    

   Правила купания в крещенской проруби:

1) перед погружением сделайте легкую разминку, например, можно немного пробежаться;

2) постарайтесь не мочить волосы и не окунаться с головой, чтобы избежать возможных проблем с сосудами и переохлаждения;

3) не ныряйте, а осторожно спускайтесь, обязательно держась руками за лестницу, даже если вы хорошо плаваете, ледяная вода может вызвать шок;

4) находиться в воде нужно не более минуты — это ведь не плавание, а окунание;

5) после выхода из проруби сразу же разотритесь полотенцем и одевайтесь.


   



 

 

 

 

По вопросам безопасности звоните по телефонам:  

Оперативный дежурный ЕДДС 32-15-15; 32-16-16

с мобильного телефона (при отсутствии денежных средств на счете,

при заблокированной или отсутствующей sim-карте телефона): 112

Информацию, связанную с безопасностью,

Вы можете оставить на сайте  www.uznt42.ru   
ВКонтакте -  
https://vk.com/mbuznt42   
Одноклассники - http://ok.ru/edds.nvkz 
 

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
У крещенской купели: советы для здоровья


       

Логин:
Пароль:
{main}

Наши будни

Контактная информация:

г. Новокузнецк, 654007

ул. Орджоникидзе, 36

Эл.почта: nkzgo@mail.ru


Тел/факс:

Код города (8)3843

Приемная управления:


45-14-80


Оперативный дежурный ЕДДС:


32-15-15, 32-16-16,

32-17-17


Поисково-спасательная служба:


350-911

Получайте наши новости!

Введите свой e-mail :




Архив

Февраль 2019 (50)
Январь 2019 (73)
Декабрь 2018 (98)
Ноябрь 2018 (97)
Октябрь 2018 (84)
Сентябрь 2018 (81)